Muchas mujeres desconocen su ciclo menstrual, con lo que a la hora de buscar un embarazo espont\u00e1neo, encuentran dificultades para elegir el mejor momento. Con este art\u00edculo queremos ayudarte a encontrar ese momento ideal para quedarte embarazada.<\/p>\n
Durante el ciclo menstrual, los \u00f3vulos se desarrollan y se preparan para poder finalizar un posible embarazo. La ovulaci\u00f3n<\/strong> es la fase del ciclo menstrual en la que dentro del ovario se produce la rotura del fol\u00edculo que rodea el \u00f3vulo y la salida de \u00e9ste a la parte m\u00e1s distal de la trompa de Falopio. All\u00ed y cuando se busque un embarazo, se encontrar\u00e1 con el espermatozoide y se podr\u00e1 producir la fecundaci\u00f3n.<\/p>\n Es importante tomar en cuenta que el momento de la ovulaci\u00f3n<\/strong> es distinto entre unas mujeres y otras, tanto en el instante en que se produce como en la sintomatolog\u00eda que presenta. As\u00ed, hay mujeres que ovulan en un d\u00eda 14 de ciclo, que es lo m\u00e1s com\u00fan, pero otras lo podr\u00e1n hacer un poco antes o un poco despu\u00e9s. El ciclo normal de una mujer dura unos 28 d\u00edas aproximadamente, aunque se consideran normales los ciclos de 24 a 35 d\u00edas. El inicio de este ciclo es el primer d\u00eda de la menstruaci\u00f3n y su fin se produce el d\u00eda anterior al inicio de la siguiente menstruaci\u00f3n.<\/p>\n El ciclo menstrual completo presenta 3 fases:<\/strong><\/p>\n \u2022 Fase folicular o proliferativa<\/strong>: Entre el primer d\u00eda y el decimotercero del ciclo, en la que se produce un crecimiento de un gran n\u00famero de fol\u00edculos, cada uno de los cuales contiene un \u00f3vulo. Al final, solo uno de ellos ser\u00e1 \u201celegido\u201d ese mes para ser ovulado y podr\u00e1 desarrollarse. Mientras, el resto de fol\u00edculos desaparecer\u00e1n. En esta fase, adem\u00e1s, se produce un engrosamiento o proliferaci\u00f3n del endometrio, que es la capa interna del \u00fatero donde se implantan los embriones, para que est\u00e9 preparado para recibir un posible embarazo.<\/p>\n \u2022 Ovulaci\u00f3n<\/strong>: Entre los d\u00edas 14 y 15, en la que se produce la rotura del fol\u00edculo que rodea el \u00f3vulo y la coincidencia \u2013en los casos oportunos- del \u00f3vulo ya maduro con el espermatozoide en la trompa de Falopio, momento en el que se producir\u00e1 la fecundaci\u00f3n. En esta fase se produce la maduraci\u00f3n final del \u00f3vulo, inicialmente inmaduro y no v\u00e1lido para ser fecundado, que podr\u00e1 dar lugar a un embarazo.<\/p>\n \u2022 Fase l\u00fatea o secretora<\/strong>: De unos 12-14 d\u00edas de duraci\u00f3n, en la que se produce la hormona progesterona, que provoca cambios en el endometrio para que est\u00e9 receptivo. La duraci\u00f3n de esta fase es la que debe servir para calcular el posible momento de la ovulaci\u00f3n.<\/p>\n Existen algunas opciones para reconocer los d\u00edas en los que la mujer es m\u00e1s f\u00e9rtil, como la realizaci\u00f3n de ultrasonidos en el ginec\u00f3logo y an\u00e1lisis de sangre para detectar la hormona que produce la ovulaci\u00f3n, o mediante m\u00e9todos m\u00e1s sencillos aunque no tan precisos, como la medici\u00f3n y an\u00e1lisis de la temperatura basal (temperatura del cuerpo de una persona que se acaba de despertar despu\u00e9s de haber dormido durante un m\u00ednimo de 5 horas) y las caracter\u00edsticas del moco cervical (segregado por el cuello del \u00fatero y clave en la identificaci\u00f3n del momento de mayor fertilidad). Aunque estos m\u00e9todos pueden ayudarte a situar las fases de tu ciclo, la mejor t\u00e9cnica para reconocer el momento de mayor fertilidad, se basa en el conocimiento que tengas de tu propio ciclo menstrual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Muchas mujeres desconocen su ciclo menstrual, con lo que a la hora de buscar un embarazo espont\u00e1neo, encuentran dificultades para elegir el mejor momento. Con este art\u00edculo queremos ayudarte a encontrar ese momento ideal para quedarte embarazada. Durante el ciclo menstrual, los \u00f3vulos se desarrollan y se preparan para poder finalizar un posible embarazo. La… Ver art\u00edculo<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":48989,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[48],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\n