En la actualidad existen mitos de todo tipo alrededor de la fertilidad en los hombres y las mujeres, y el porqu\u00e9 de la dificultad para concebir. Esta vez hemos querido desmitificar aquellos que han ganado popularidad con el paso del tiempo.<\/p>\n
La infertilidad masculina suele llevarse en secreto y con m\u00e1s verg\u00fcenza, mucho m\u00e1s fuerte, que la infertilidad femenina. Latinoam\u00e9rica, tiene una sociedad y una cultura machista bien arraigada, Panam\u00e1 no escapa de esa realidad.<\/p>\n
Aceptar que padeces infertilidad, puede significar que la masculinidad se vea comprometida o vulnerada ante los ojos de los dem\u00e1s. En Panam\u00e1, casi no se habla de del tema, pero la realidad es que un 30% de los casos son por causas masculinas como las alteraciones en el \u00e1mbito testicular, obstrucci\u00f3n de conductos, patolog\u00edas en la pr\u00f3stata, alteraciones en la eyaculaci\u00f3n o erecci\u00f3n y alteraciones en el semen.<\/p>\n
Otro 30% de los casos son por causas femeninas, como el aplazamiento de la maternidad por decisi\u00f3n propia, menopausia precoz, endometriosis, obstrucciones o lesiones de las trompas de Falopio, anomal\u00edas uterinas y cervicales o problemas ovulatorios.<\/p>\n
Hay un 20% que corresponde a causas mixtas o combinadas, en las cuales los dos son responsables y el 20% restante es de causas desconocidas.<\/p>\n
No hay una forma de dar esto por sentado. Ahora tienes m\u00e1s edad de cuando te embarazaste de tu primer hijo, quiz\u00e1 ahora que ya tienes ese primer hijo, tienes menos tiempo para llevar una vida sexual espont\u00e1nea.\u00a0 Inclusive, puede ser el caso y por los motivos que fuesen hayas cambiado de pareja. Todos estos factores influyen en las probabilidades de quedarse embarazada.<\/p>\n
Lo usual es pensar que, si una mujer o una pareja han logrado concebir antes, lo har\u00e1n en el futuro. Pero no es as\u00ed. En cuanto a infertilidad se habla, se pueden identificar dos tipos, la infertilidad primaria, cuando las parejas luego de un a\u00f1o de relaciones sexuales frecuentes sin el uso de m\u00e9todos anticonceptivos no logran el embarazo, y la infertilidad secundaria, que afecta a las parejas que han logrado el embarazo al menos una vez, pero que ahora tienen dificultades para volver a conseguirlo<\/p>\n
Muy frecuentemente, la infertilidad secundaria es ocasionada por el propio paso del tiempo. En especial cuando la mujer empieza a buscar el nuevo embarazo, pasados los 35 a\u00f1os y su reserva ov\u00e1rica pudiera estar disminuida, dificultando de este modo la concepci\u00f3n. Otras veces inciden tambi\u00e9n las complicaciones si se ha tenido, durante el embarazo anterior o en el parto (lesiones uterinas o p\u00e9lvicas, obstrucci\u00f3n de las trompas de Falopio, endometriosis, etc.) puede ocasionar dificultades para conseguir un nuevo embarazo.<\/p>\n
Existe la creencia de que el uso, ya sea por espacios de tiempo breves o prolongados, usando anticonceptivos hormonales orales, conocidos como p\u00edldoras anticonceptivas, puede ocasionar la disminuci\u00f3n de la fertilidad o anularla por completo.<\/p>\n
Lo cierto es, que la relaci\u00f3n entre los m\u00e9todos anticonceptivos y los problemas de infertilidad es un mito y no existe una base cient\u00edfica. Con esto queda muy claro que el hecho de no haber utilizado anticonceptivos hormonales orales no es un boleto\u00a0 para la maternidad instant\u00e1nea, ni te dar\u00e1 la seguridad que ser\u00e1 f\u00e1cil lograr el embarazo.<\/p>\n
Hay much\u00edsimos factores que pueden intervenir en la fertilidad y los anticonceptivos no son una causa de disminuci\u00f3n ni anulaci\u00f3n de ella.<\/p>\n
En realidad, esto no afecta la fertilidad, la calidad \u00f3ptima del esperma se obtiene despu\u00e9s de dos o tres d\u00edas sin que se tenga una eyaculaci\u00f3n. Aunque normalmente los hombres que tienen una calidad de esperma normal conservan la motilidad y concentraciones de espermatozoides en niveles regulares, incluso cuando eyaculen diariamente.<\/p>\n
Si ya has iniciado la b\u00fasqueda para cumplir el sue\u00f1o de ser padre, se recomienda, tener relaciones sexuales con eyaculaci\u00f3n dos o tres veces a la semana en los d\u00edas pr\u00f3ximos y durante los d\u00edas f\u00e9rtiles de la mujer, para elevar las posibilidades de que tu pareja quede embarazada, independientemente de que te masturbes o no.<\/p>\n
En los tiempos actuales, ha crecido de manera sorprendente la cantidad de tecnolog\u00eda que nos rodea. Pasamos de estar sentados por horas frente a la televisi\u00f3n a pasar horas sentados con una Tablet o una computadora port\u00e1til en el regazo, recibiendo de manera directa, el calor que emanan de estos art\u00edculos electr\u00f3nicos.<\/p>\n
Los test\u00edculos est\u00e1n separados del resto del cuerpo, y est\u00e1n unidos \u00fanicamente por la bolsa escrotal, justamente para mantener una temperatura dos grados menores que la del resto.<\/p>\n
Pero no solo los ordenadores y equipos electr\u00f3nicos provocan un aumento de temperatura en los test\u00edculos, tambi\u00e9n lo ocasiona el uso habitual de ropa interior muy ajustada o por la exposici\u00f3n constante al calor por motivos laborales o profesionales.<\/p>\n
Es por esto, que el aumento de temperatura en los test\u00edculos por largos periodos de tiempo y de forma constante, afecta a la producci\u00f3n de espermatozoides.<\/p>\n
\u00a0<\/strong>Esto es totalmente falso. Existen enfermedades de car\u00e1cter gen\u00e9tico que luego pueden condicionar la capacidad de concebir.<\/p>\n Sabiendo esto, si en la familia no existe un historial de casos con diagn\u00f3sticos de infertilidad en la familia, no significa que est\u00e1s exento de la posibilidad de padecer infertilidad o que alg\u00fan otro miembro de la familia pueda padecerla<\/p>\n La historia ginecol\u00f3gica de la mujer var\u00eda de una a otra, porque cada caso es independiente. Tambi\u00e9n hay que considerar el factor masculino. \u00a0De igual modo, hay otros factores que, si deben tenerse en cuenta, y que van m\u00e1s all\u00e1 de una comparaci\u00f3n superflua con otros miembros y otras generaciones de la familia. Factores que, si pueden incidir en la fertilidad, como lo son, el estado de salud en general, historial cl\u00ednico, condiciones del entorno, estilo de vida, embarazos, partos y abortos anteriores, lapso entre gestaciones.<\/p>\n \u00a0<\/strong>Llevar un estilo de vida saludable sin duda es favorable para el organismo y la salud en general. Sin embargo, aunque hoy en d\u00eda, una mujer de 40 a\u00f1os es una mujer independiente, profesional, realizada, de apariencia incluso m\u00e1s joven, determinada y capaz de organizar la mayor parte de su vida, es imposible luchar contra la edad bil\u00f3gica y el envejecimiento ov\u00e1rico.<\/p>\n Se ha creado una confusi\u00f3n en torno a las publicaciones que se han hecho en el mundo de la far\u00e1ndula, donde muestran fotos de actrices maduras por encima de los 45 a\u00f1os logrando un embarazo. Y esto no es algo imposible, pero no espont\u00e1neamente, sino mediante tratamientos de reproducci\u00f3n asistida, como la Ovodonaci\u00f3n, que tienen una alta tasa de \u00e9xito al utilizar \u00f3vulos de donantes.<\/p>\n A los 40 y los a\u00f1os consecutivos, las posibilidades de conseguir un embarazo de manera espont\u00e1nea y natural e incluso recurriendo a la t\u00e9cnica de Fecundaci\u00f3n In Vitro, con \u00f3vulos propios, son poco probables.<\/p>\n Tambi\u00e9n hay que a\u00f1adir que existe un desconocimiento general, acerca de las altas tasas de abortos y anomal\u00edas cromos\u00f3micas y complicaciones durante el embarazo y al momento del parto, que se asocian a la edad avanzada.<\/p>\n Debido a esto, es que se hace un especial \u00e9nfasis en la preservaci\u00f3n de la fertilidad y la vitrificaci\u00f3n de \u00f3vulos y lo m\u00e1s recomendable es que sea antes de los 35 a\u00f1os, momento en que la fertilidad desciende de manera dr\u00e1stica.<\/p>\n Tanto hombres como mujeres, con un sobrepeso u obesidad, ven disminuidas las probabilidades de concebir, ya que los cambios hormonales ligados a la obesidad perjudican la producci\u00f3n normal de \u00f3vulos y esperma.<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo alcanzar un peso donde el cuerpo y su sistema hormonal funcionan de modo adecuado? \u00bfC\u00f3mo sabemos cu\u00e1l es el peso ideal?<\/p>\n El \u00cdndice de Masa Corporal (IMC) es el indicador que se utiliza generalmente para determinar si el peso corporal de una persona es adecuado. El mismo se calcula dividiendo el peso en kilos entre la talla en metros al cuadrado (peso\/talla2). Tomando en cuenta los valores que la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) considera saludables, el IMC debe de estar entre el rango de 18.5 y 24.9. Las personas que se encuentren por debajo de este rango, se les considera con bajo peso y las que, por el contrario, se encuentran por arriba pueden tener sobrepeso o incluso obesidad.<\/p>\n Las mujeres con infrapeso pueden dejar de ovular, de tener menstruaciones regulares o inclusive, dejar de menstruar. Los hombres con un IMC menor a 18 con frecuencia ven disminuido su libido, sus espermatozoides son menos activos y con una vida menor que los espermatozoides de los hombres que se encuentran dentro de un rango normal de IMC.<\/p>\n Aproximadamente, entre el 4% y 5% de las mujeres en edad reproductiva tienen S\u00edndrome de Ovario Poliqu\u00edstico (SOP), una causa com\u00fan de infertilidad femenina, que se agrava con la obesidad. No se conoce con exactitud, las causas de c\u00f3mo el exceso de peso interfiere con la concepci\u00f3n, pero est\u00e1 asociado con largos intervalos entre la menstruaci\u00f3n y el exceso de ciertas hormonas que inhiben la ovulaci\u00f3n.<\/p>\n El exceso de grasa corporal contribuye a la resistencia a la insulina y tambi\u00e9n puede indicar problemas subyacentes, tales como el SOP. Cuando una pareja desea embarazarse y enfrenta alguno de estos problemas de peso, debe consultar a su m\u00e9dico y a un nutri\u00f3logo.<\/p>\n Son muchos los mitos que existen alrededor de la fertilidad. Lo importante es siempre recibir la informaci\u00f3n de fuentes expertas en el tema, en IVI Panam\u00e1<\/a> estamos dispuestos a aclarar todas tus dudas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En la actualidad existen mitos de todo tipo alrededor de la fertilidad en los hombres y las mujeres, y el porqu\u00e9 de la dificultad para concebir. Esta vez hemos querido desmitificar aquellos que han ganado popularidad con el paso del tiempo. S\u00f3lo las mujeres son las responsables de la infertilidad. 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Tener sobrepeso o infrapeso dificulta la concepci\u00f3n. Verdad<\/strong><\/h2>\n