{"id":48948,"date":"2020-10-30T11:54:48","date_gmt":"2020-10-30T11:54:48","guid":{"rendered":"https:\/\/ivi.com.pa\/?p=48948"},"modified":"2022-04-12T15:34:19","modified_gmt":"2022-04-12T15:34:19","slug":"ovulacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/","title":{"rendered":"Ovulaci\u00f3n: \u00bfC\u00f3mo saber cu\u00e1ndo sucede? Gu\u00eda pr\u00e1ctica y consejos"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfHas escuchado el t\u00e9rmino \u201cventana f\u00e9rtil\u201d? \u00bfConoces la importancia que tiene en tu <strong>ciclo de ovulaci\u00f3n<\/strong> para quedar embarazada? Si tus respuestas no han sido del todo positivas, te recomendamos leer detenidamente este art\u00edculo. Desde <a href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/\"><strong>IVI Panam\u00e1<\/strong><\/a> queremos poner a tu disposici\u00f3n todas las herramientas, conceptos y recomendaciones para que aprendas a reconocer tu periodo menstrual as\u00ed como a identificar cu\u00e1les son tus d\u00edas f\u00e9rtiles; pues todo esto forma parte de ese maravilloso proceso de ser padres de un beb\u00e9 sano.<\/p>\n<p>La mujer tiene una particularidad que debe conocer con exactitud si se plantea como prop\u00f3sito el convertirse en madre. Se llama \u201cventana f\u00e9rtil\u201d a los d\u00edas f\u00e9rtiles que, a diferencia del hombre, solo se presentan de 3 a 5 d\u00edas en el mes. El reto es saber cu\u00e1ndo se producen exactamente para entonces tener relaciones sexuales con la pareja y as\u00ed aumentar las probabilidades de lograr una gestaci\u00f3n tomando en cuenta el <em>ciclo de ovulaci\u00f3n<\/em>.<\/p>\n<p>Por un lado, la fase inicial del ciclo menstrual responde a una serie de procesos hormonales en los que act\u00faa el cerebro. Seguidamente, la gl\u00e1ndula pituitaria libera las hormonas foliculoestimulantes que se desplazan por todo el torrente sangu\u00edneo y llegan a los ovarios ocasionando la liberaci\u00f3n de un \u00f3vulo que va movi\u00e9ndose, gracias a las fimbrias tub\u00e1ricas, hasta las Trompas de Falopio. Y se produce la fecundaci\u00f3n.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_68_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Tabla de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/#Guia_practica_y_consejos_sobre_la_ovulacion\" title=\"Gu\u00eda pr\u00e1ctica y consejos sobre la ovulaci\u00f3n\">Gu\u00eda pr\u00e1ctica y consejos sobre la ovulaci\u00f3n<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/#Paso_a_paso_%C2%BFcomo_se_origina_el_proceso_de_ovulacion\" title=\"Paso a paso: \u00bfc\u00f3mo se origina el proceso de ovulaci\u00f3n?\">Paso a paso: \u00bfc\u00f3mo se origina el proceso de ovulaci\u00f3n?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/#Entonces_%C2%BFcuando_soy_mas_fertil\" title=\"Entonces, \u00bfcu\u00e1ndo soy m\u00e1s f\u00e9rtil?\">Entonces, \u00bfcu\u00e1ndo soy m\u00e1s f\u00e9rtil?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/#Sintomas_que_delatan_el_inicio_de_la_ovulacion\" title=\"S\u00edntomas que delatan el inicio de la ovulaci\u00f3n\">S\u00edntomas que delatan el inicio de la ovulaci\u00f3n<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Guia_practica_y_consejos_sobre_la_ovulacion\"><\/span>Gu\u00eda pr\u00e1ctica y consejos sobre la ovulaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El ciclo menstrual est\u00e1 regulado por la interacci\u00f3n compleja de hormonas (la hormona luteinizante, la hormona foliculoestimulante y las hormonas sexuales femeninas -estr\u00f3genos y progesterona-), y tiene tres fases.<\/p>\n<p>En la fase inicial del ciclo menstrual, intervienen los estr\u00f3genos a modo de estimular la producci\u00f3n de la hormona foliculoestimulante (FSH). Aqu\u00ed se produce una retroalimentaci\u00f3n positiva que va en aumento hacia la mitad del periodo menstrual, haciendo posible la ovulaci\u00f3n. En tanto, cuando se produce una retroalimentaci\u00f3n negativa dentro de la secreci\u00f3n de la gonadotropina, los niveles hormonales en dicha mitad del ciclo decaen. En ese punto, la producci\u00f3n de los estr\u00f3genos y la progesterona disminuyen luego de la ovulaci\u00f3n, teniendo como resultado el desprendimiento del endometrio en el sangrado mensual.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Paso_a_paso_%C2%BFcomo_se_origina_el_proceso_de_ovulacion\"><\/span>Paso a paso: \u00bfc\u00f3mo se origina el proceso de ovulaci\u00f3n?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>Por norma, el periodo menstrual de una mujer dura unos 28 d\u00edas, considerando que el d\u00eda 1 es cuando viene la regla. A esto se le denomina \u201cescenario folicular\u201d.<\/li>\n<li>Mientras que, justo en la mitad de ese ciclo, espec\u00edficamente en el d\u00eda 14, se produce la ovulaci\u00f3n. No obstante, hay algunas mujeres que ovulan entre 8 a 21 d\u00edas desde el primer d\u00eda de la menstruaci\u00f3n.<\/li>\n<li>Luego de iniciar la menstruaci\u00f3n, el organismo de paso a la liberaci\u00f3n de una hormona llamada folicoestimulante. La misma tiene como funci\u00f3n ayudar a que los fol\u00edculos empiecen a madurar, a la par que los \u00f3vulos que tiene dentro tambi\u00e9n crezcan.<\/li>\n<li>Dichos fol\u00edculos empiezan a producir la hormona del estr\u00f3geno, cuya funci\u00f3n es permitir el engrosamiento de la pared del endometrio (conocido como la capa que recubre el \u00fatero) de manera que el embri\u00f3n se implante correctamente.<\/li>\n<li>Ahora bien, cuando estos niveles de estr\u00f3geno llegan a su m\u00e1ximo nivel, al mismo tiempo se genera otra hormona que se conoce como lute\u00edna. En este proceso, el \u00f3vulo maduro dentro del fol\u00edculo hace que se rompa y \u201cescape\u201d.<\/li>\n<li>Por consiguiente, el \u00f3vulo va desde el ovario hasta la Trompa de Falopio. Sin embargo, vale aclarar que este \u00f3vulo (por lo general, el m\u00e1s sano y con mejores genes) tiene una vida corta; apenas de 2 \u00f3 3 d\u00edas. Partiendo de este hecho, se hace hincapi\u00e9 en la importancia de conocer el ciclo de ovulaci\u00f3n. \u00bfOtra prueba que lo demuestra? Por ejemplo, al saber identificar las <strong>fases de la ovulaci\u00f3n,<\/strong> existe la posibilidad de que el espermatozoide llegue al \u00f3vulo y se d\u00e9 la fecundaci\u00f3n. De lo contrario, ambos gametos mueren si la gestaci\u00f3n no se produce.<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Entonces_%C2%BFcuando_soy_mas_fertil\"><\/span>Entonces, \u00bfcu\u00e1ndo soy m\u00e1s f\u00e9rtil?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si bien los especialistas consideran que cada cuerpo es \u00fanico, tambi\u00e9n coinciden en que el <strong>per\u00edodo m\u00e1s f\u00e9rtil en que la mujer <\/strong>es a partir del d\u00eda 10 al d\u00eda 18 si se cumple con el patr\u00f3n del ciclo de 28 d\u00edas. En otras palabras, esto significa que unos 3 d\u00edas antes de la ovulaci\u00f3n hasta 2 d\u00edas despu\u00e9s es el momento propicio para buscar quedar embarazada.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sintomas_que_delatan_el_inicio_de_la_ovulacion\"><\/span>S\u00edntomas que delatan el inicio de la ovulaci\u00f3n<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li><strong>Cambios en el flujo vaginal: <\/strong>bien se sabe que durante el ciclo menstrual es normal que se presenten cambios tanto en la textura como en la consistencia del flujo vaginal, convirti\u00e9ndolo en uno de los s\u00edntomas m\u00e1s f\u00e1ciles de identificar. Pero, \u00bfcu\u00e1les son esas caracter\u00edsticas? El moco cervical tiende a ser m\u00e1s abundante y transparente. Adquiere una apariencia como la \u201cclara de huevo\u201d. Sin embargo, el volumen de esta secreci\u00f3n cervical aumenta con la llegada del per\u00edodo peri-ovulatorio.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Es decir, el flujo vaginal se vuelve m\u00e1s consistente, se torna m\u00e1s viscoso y el\u00e1stico, lo que hace que los espermatozoides asciendan con m\u00e1s facilidad hacia el \u00fatero. Incluso, es frecuente que en los d\u00edas de ovulaci\u00f3n las mujeres mojen su ropa interior. Mientras que, si la ovulaci\u00f3n finaliza y se desarrolla el embarazo, el moco adquiere una forma espesa y blanquecina a modo de barrera protectora.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>Aumenta la libido: <\/strong>las hormonas sexuales femeninas se conocen como los estr\u00f3genos y la progesterona. Ambas hormonas son responsables de las funciones reproductoras de la mujer, de su ciclo menstrual y del deseo sexual. Si se manifiesta un desequilibrio en alguna de estas, claramente afectar\u00e1 el proceso. Al llegar a sus niveles m\u00e1s altos, es com\u00fan que la mujer sienta mayor atracci\u00f3n hacia su pareja.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Por ende, al unirse los estr\u00f3genos y la progesterona se prepara al \u00fatero para una posible fecundaci\u00f3n.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Dolor en la zona baja del abdomen: <\/strong>uno de los <strong>s\u00edntomas de la ovulaci\u00f3n<\/strong> m\u00e1s comunes es el dolor en el hipogastrio. Se trata de la presencia de ciertas molestias en la parte baja del abdomen y se debe a que en dicha ovulaci\u00f3n se sangra o bien se libera l\u00edquido hacia la cavidad peritoneal. Esto conlleva a la irritaci\u00f3n del peritoneo, una membrana que recubre la zona del abdomen y es lo que provoca el dolor.<\/li>\n<\/ol>\n<p>A la par, puede generar dolor en la zona lumbar (dolor irradiado), adem\u00e1s de hinchaz\u00f3n abdominal y la retenci\u00f3n de l\u00edquidos.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>Cambios en los pechos: <\/strong>otro punto que vale la pena aclarar, es que la tensi\u00f3n, molestia o dolor en la zona de los pechos, tambi\u00e9n es un indicador de los s\u00edntomas que se manifiestan en los d\u00edas de ovulaci\u00f3n. Si bien no es algo alarmante, s\u00ed hay que prestar atenci\u00f3n a ello, para efectos de buscar un embarazo y saber cu\u00e1ndo empieza la ovulaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>En definitiva, el tono mamario aumenta debido a la producci\u00f3n de estr\u00f3genos en el cuerpo de la mujer. Incluso, puede incrementarse la sensibilidad en los senos dada esta hormona lo que podr\u00eda facilitar el c\u00e1lculo del per\u00edodo periovulatorio (que se refiere a los d\u00edas alrededor de la ovulaci\u00f3n).<\/p>\n<p>Aunado a esto, se han registrado casos de mujeres que igualmente experimentan cambios en el sentido del olfato.<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong>Cambios en la temperatura corporal: <\/strong>resulta oportuno enfatizar que la temperatura adecuada en la mujer se sit\u00faa entre los 36,5\u00baC y los 36,7\u00baC. Pero justo en la fase de ovulaci\u00f3n, la temperatura corporal se eleva entre 0,4\u00baC y 1\u00baC. Aunque no es un cambio brusco, se puede controlar mediante el uso de un term\u00f3metro con el objeto de medir la temperatura basal.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Esta \u201csubida de temperatura corporal\u201d se produce tras la estimulaci\u00f3n de la producci\u00f3n de la progesterona cuando el \u00f3vulo es liberado. As\u00ed que 2 \u00f3 3 d\u00edas previos a este aumento se clasifican como los d\u00edas de mayor fertilidad femenina.<\/p>\n<p>En <strong>IVI Panam\u00e1<\/strong>, siendo especialistas en la <a href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/tratamientos-reproduccion-asistida\/\">medicina reproductiva<\/a>, estamos conscientes que los diversos estilos de vida en las mujeres de hoy en d\u00eda pueden influir en su proceso para quedar embarazadas. Por este motivo, contamos con la <a href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/unidades\/salud-de-la-mujer\/\">Unidad de Salud Integral de la Mujer<\/a>, con el prop\u00f3sito de prevenir la aparici\u00f3n de problemas ginecol\u00f3gicos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00bfHas escuchado el t\u00e9rmino \u201cventana f\u00e9rtil\u201d? \u00bfConoces la importancia que tiene en tu ciclo de ovulaci\u00f3n para quedar embarazada? Si tus respuestas no han sido del todo positivas, te recomendamos leer detenidamente este art\u00edculo. Desde IVI Panam\u00e1 queremos poner a tu disposici\u00f3n todas las herramientas, conceptos y recomendaciones para que aprendas a reconocer tu periodo&#8230; <a class=\"view-article\" href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/\">Ver art\u00edculo<\/a>","protected":false},"author":17,"featured_media":48949,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[50,55,59,49,51,60],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v22.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ovulaci\u00f3n: \u00bfC\u00f3mo saber cu\u00e1ndo sucede? Gu\u00eda pr\u00e1ctica y consejos - IVI PA<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tu ciclo de ovulaci\u00f3n es muy importante si est\u00e1s buscando quedar embarazada. Conoce el proceso y descubre cu\u00e1les son tus d\u00edas m\u00e1s f\u00e9rtiles.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ovulaci\u00f3n: \u00bfC\u00f3mo saber cu\u00e1ndo sucede? Gu\u00eda pr\u00e1ctica y consejos - IVI PA\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tu ciclo de ovulaci\u00f3n es muy importante si est\u00e1s buscando quedar embarazada. Conoce el proceso y descubre cu\u00e1les son tus d\u00edas m\u00e1s f\u00e9rtiles.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"IVI PA\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-30T11:54:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-12T15:34:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/AdobeStock_175431999_baja.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"932\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"NP Panama\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"NP Panama\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ovulaci\u00f3n: \u00bfC\u00f3mo saber cu\u00e1ndo sucede? Gu\u00eda pr\u00e1ctica y consejos - IVI PA","description":"Tu ciclo de ovulaci\u00f3n es muy importante si est\u00e1s buscando quedar embarazada. Conoce el proceso y descubre cu\u00e1les son tus d\u00edas m\u00e1s f\u00e9rtiles.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Ovulaci\u00f3n: \u00bfC\u00f3mo saber cu\u00e1ndo sucede? Gu\u00eda pr\u00e1ctica y consejos - IVI PA","og_description":"Tu ciclo de ovulaci\u00f3n es muy importante si est\u00e1s buscando quedar embarazada. Conoce el proceso y descubre cu\u00e1les son tus d\u00edas m\u00e1s f\u00e9rtiles.","og_url":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/","og_site_name":"IVI PA","article_published_time":"2020-10-30T11:54:48+00:00","article_modified_time":"2022-04-12T15:34:19+00:00","og_image":[{"width":1400,"height":932,"url":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/AdobeStock_175431999_baja.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"NP Panama","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"NP Panama","Tiempo de lectura":"7 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/","url":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/","name":"Ovulaci\u00f3n: \u00bfC\u00f3mo saber cu\u00e1ndo sucede? Gu\u00eda pr\u00e1ctica y consejos - IVI PA","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ivi.com.pa\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/AdobeStock_175431999_baja.jpg","datePublished":"2020-10-30T11:54:48+00:00","dateModified":"2022-04-12T15:34:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/ivi.com.pa\/#\/schema\/person\/c2821ffd334c3e13a268288b2f27876f"},"description":"Tu ciclo de ovulaci\u00f3n es muy importante si est\u00e1s buscando quedar embarazada. Conoce el proceso y descubre cu\u00e1les son tus d\u00edas m\u00e1s f\u00e9rtiles.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/#primaryimage","url":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/AdobeStock_175431999_baja.jpg","contentUrl":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-content\/uploads\/sites\/7\/2020\/11\/AdobeStock_175431999_baja.jpg","width":1400,"height":932,"caption":"Tu ciclo de ovulaci\u00f3n es muy importante si est\u00e1s buscando quedar embarazada"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/ovulacion\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/ivi.com.pa\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ovulaci\u00f3n: \u00bfC\u00f3mo saber cu\u00e1ndo sucede? Gu\u00eda pr\u00e1ctica y consejos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ivi.com.pa\/#website","url":"https:\/\/ivi.com.pa\/","name":"IVI PA","description":"Reproducci\u00f3n asistida - Tratamientos de fertilidad","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ivi.com.pa\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ivi.com.pa\/#\/schema\/person\/c2821ffd334c3e13a268288b2f27876f","name":"NP Panama"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48948"}],"collection":[{"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48948"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":48950,"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48948\/revisions\/48950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48949"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ivi.com.pa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}