{"id":51555,"date":"2023-02-23T15:13:45","date_gmt":"2023-02-23T15:13:45","guid":{"rendered":"https:\/\/ivi.com.pa\/?p=51555"},"modified":"2023-05-31T15:51:28","modified_gmt":"2023-05-31T15:51:28","slug":"hormona-fsh-alta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/hormona-fsh-alta\/","title":{"rendered":"Tengo la FSH alta: \u00bfqu\u00e9 significa y c\u00f3mo se trata?"},"content":{"rendered":"<p>Se le conoce como <strong>FSH <\/strong>a la hormona foliculoestimulante que se encuentra presente en la sangre y se produce en la hip\u00f3fisis o en la gl\u00e1ndula pituitaria que se ubica debajo del cerebro. Esta hormona tiene un papel fundamental en el funcionamiento y desarrollo sexual.<\/p>\n<p>La FSH en mujeres controla el <a href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/blog\/fases-del-ciclo-menstrual\/\">ciclo menstrual<\/a> adem\u00e1s de estimular el crecimiento de los \u00f3vulos; mientras que en los hombres se encarga de controlar los niveles producidos de espermatozoides. La insuficiencia o el exceso de esta hormona puede llegar a causar infertilidad, problemas en la menstruaci\u00f3n y bajo deseo sexual.<\/p>\n<h2>FSH alta, \u00bfc\u00f3mo bajarla?<\/h2>\n<p>La hormona FSH suele informar acerca de la reserva de ovocitos en la paciente y cuando se presentan <strong>valores mayores a 10 mUl\/ml es considerado un valor alto que indica que la reserva ov\u00e1rica va en descenso al igual que la calidad.<\/strong> Si deseas formar una familia es una se\u00f1al para no perder el tiempo y contemplar un tratamiento en una cl\u00ednica de <a href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/tratamientos-reproduccion-asistida\/\">reproducci\u00f3n asistida<\/a>.<\/p>\n<p>Hasta el momento no se conoce tratamiento alguno para incrementar los ovocitos; es decir, para bajar la hormona FSH. Aunque s\u00ed existen protocolos que las cl\u00ednicas de fertilidad empleamos para tener un mejor resultado en tratamientos como la Fecundaci\u00f3n In Vitro (FIV).<\/p>\n<h2>Bajar la FSH de forma natural<\/h2>\n<p>Seg\u00fan especialistas, existen ciertos cambios que puedes implementar en tu forma de vida para que reduzca la hormona FSH alta.\u00a0 Lo primero a considerar es mantener un peso acorde a tu edad para lograr un nivel adecuado de FSH. Si bien el sobrepeso afecta a la hora de lograr un embarazo, un peso bajo tambi\u00e9n perjudica a la hora de tratar de concebir pues se reducen de manera considerable los niveles de FSH.<\/p>\n<p>Es importante tratar de reducir el estr\u00e9s para que los niveles de FSH sean adecuados, ya que la hormona del estr\u00e9s \u2013conocida como cortisol\u2013 desequilibra la producci\u00f3n de la hormona foliculoestimulante. Dormir lo suficiente es importante as\u00ed como tratar con m\u00e9todos para relajarte como yoga, ejercicios de respiraci\u00f3n, caminatas o m\u00fasica suave.<\/p>\n<p>Si acudes con tu m\u00e9dico seguramente te recomendar\u00e1 un cambio en tu dieta con el prop\u00f3sito de empezar un tratamiento para la FSH alta. Usualmente <strong>se recomienda aumentar el consumo de \u00e1cidos grasos que contengan omega 3<\/strong>, pues se ha demostrado que mejora los niveles de FSH reduciendo esta hormona cuando se necesita.<\/p>\n<p>Otra recomendaci\u00f3n a implementar en tu dieta es el consumo de vegetales de hojas verdes que brindan al organismo variedad de vitaminas y minerales que mejoran el funcionamiento del sistema endocrino que a su vez mejora los niveles de FSH.<\/p>\n<p>Agregar ginseng a tu dieta tambi\u00e9n es una buena idea pues ayuda a mejorar la funcionalidad de la gl\u00e1ndula pituitaria y del hipot\u00e1lamo que a su vez ayudar\u00e1n a regular los niveles de FSH. Se puede adquirir como un suplemento y se debe consumir seg\u00fan las indicaciones de tu m\u00e9dico.<\/p>\n<h2>FSH alta tratamiento<\/h2>\n<p>Cuando existe falla ov\u00e1rica los especialistas explican que los ovarios tienen dificultades para liberar ovocitos regularmente haciendo que no produzcan las hormonas sexuales FSH en mujeres de m\u00e1s de 35 a\u00f1os. Para llegar a este diagn\u00f3stico se miden los niveles de FSH y estradiol. El tratamiento consiste en <strong>suministros de estr\u00f3genos-progest\u00e1genos.<\/strong><\/p>\n<p>La terapia con estr\u00f3genos ayuda a aliviar sofocos y previene la osteoporosis. Normalmente el m\u00e9dico la receta junto con la hormona de progesterona con la finalidad de que esta hormona ayude a proteger el endometrio ante cambios precancerosos que podr\u00edan producirse de solo consumir estr\u00f3geno.<\/p>\n<p>Normalmente la combinaci\u00f3n de hormonas hace que vuelva tu periodo menstrual, pero esto no significa que se haya restablecido la funci\u00f3n ov\u00e1rica.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se pueden consumir suplementos de calcio y vitamina D, donde ambos nutrientes son importantes a la hora de prevenir la osteoporosis.<\/p>\n<h2>\u00bfCu\u00e1ndo es momento de acudir a una cl\u00ednica de fertilidad?<\/h2>\n<p>Cuando se desea formar una familia, pero por cuestiones de alta concentraci\u00f3n de FSH puede que sea complicado lograr un embarazo. Es entonces cuando se recomienda a la persona que busca la concepci\u00f3n que acuda a una cl\u00ednica de reproducci\u00f3n asistida donde en estos casos es normal que se opte por un tratamiento de <a href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/tratamientos-reproduccion-asistida\/fecundacion-in-vitro\/\">fecundaci\u00f3n In Vitro (FIV)<\/a>.<\/p>\n<p>La FIV es un procedimiento de reproducci\u00f3n asistida que consiste en extraer \u00f3vulos \u2013en estos casos se sugiere que sea una donante\u2013 y luego estos son fecundados con el esperma en un laboratorio. Donde finalmente el embri\u00f3n se introduce en el \u00fatero de la paciente.<\/p>\n<h2>Por qu\u00e9 elegir IVI<\/h2>\n<p>En <a href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/\">IVI Panam\u00e1<\/a> nos respaldan cerca de 30 a\u00f1os de experiencia y contamos con una alta tasa de \u00e9xito. Tenemos a los mejores especialistas en reproducci\u00f3n asistida y fertilidad por lo que puedes estar segura que desde la primera consulta se aclaran cada una de las dudas que puedan surgir.<\/p>\n<p>El someterse a un tratamiento para lograr un embarazo puede ser complicado por lo que nosotros contamos con una <a href=\"https:\/\/ivi.com.pa\/unidades\/apoyo-psicologico\/\">Unidad de Apoyo Psicol\u00f3gico<\/a> para nuestros pacientes con la finalidad de que se sientan acompa\u00f1ados durante todo lo que implica el proceso.<\/p>\n<p>Sabemos que cada paciente es diferente as\u00ed que no dudes en que recibir\u00e1s un trato personalizado y las recomendaciones acorde a tu situaci\u00f3n en particular.<\/p>\n<p>Si est\u00e1s en la b\u00fasqueda de un embarazo, es normal que surjan inquietudes ante un diagn\u00f3stico de <em>FSH<\/em>. Recuerda que en IVI estamos para asesorarte y acompa\u00f1arte a lograr tu sue\u00f1o de ser madre con el tratamiento indicado. No dudes de que en todo momento se tomar\u00e1n decisiones buscando lo mejor para lograr que formes esa familia que tanto deseas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Se le conoce como FSH a la hormona foliculoestimulante que se encuentra presente en la sangre y se produce en la hip\u00f3fisis o en la gl\u00e1ndula pituitaria que se ubica debajo del cerebro. Esta hormona tiene un papel fundamental en el funcionamiento y desarrollo sexual. 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