¿Cómo enfrentar en el día a día?

Hay algunos periodos en el día a día que te hacen sentir más deprimido y desprovisto de recursos.Si te has preparado emocionalmente encontrarás que estas ocasiones pueden ser manejadas.Por ello, es importante que recuerdes que no tienes que participar en actividades que te deprimen. También tienes que estar preparada para situaciones que inicialmente son simples... Ver artículo

¿Cómo enfrentar en el día a día?

Hay algunos periodos en el día a día que te hacen sentir más deprimido y desprovisto de recursos.Si te has preparado emocionalmente encontrarás que estas ocasiones pueden ser manejadas.Por ello, es importante que recuerdes que no tienes que participar en actividades que te deprimen. También tienes que estar preparada para situaciones que inicialmente son simples... Ver artículo
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